Feel Limitless Through Mindfulness Based Technology.
正念(mindfulness),在心理学中的定义是:一种与注意力和觉察相关的心理特征。
源于古老的佛教禅修(meditation),近三十年作为有效的身心训练方法风靡西方主流社会。如今它已脱掉宗教的外衣,给当代社会带来了极大的益处。
[ 正念,是一种有意识的、不加评判地、对当下的注意 ] - 乔·卡巴金博士
漂浮减压(限制环境刺激疗法),是一种利用漂浮舱帮助人们快速进入平和宁静状态的科学减压方式。
漂浮舱内部含有由纯水和泻盐(即硫酸镁)组成的适宜人体温度的纯净液体,这个高浓度溶液可以使你与周遭环境迅速融为一体后,产生失重感——让你在不知不觉中实现深度放松。
[ 能够使人漂浮于人生的泥沼中,而不致陷污的是我的信心 ] -但丁
禅轩利用纯水和硫酸镁盐模拟死海漂浮的零重力环境,配合适宜皮肤感受的34.8°C水温,营造了一个类似母体子宫的自由空间。在空间中,你能轻易排除环境刺激对你的影响,全然的和自己在一起,唤醒你生命的本源智慧。
ZenFlo盐室,利用喜马拉雅盐砖打造了一个富含活跃负离子的室内空间,让你在室内就能享受自然的馈赠,进行能量补充,增强肺部功能,对抗雾霾侵扰,维持机体稳定。
zenflo浮之道结合最前沿的神经生物科学技术,通过生物反馈掌握你意识的流动状态和身体健康水平,变革传统的冥想方式,让你的改变可以看得见。
对我来说,关于这个过程的最好的部分就是围绕我们思考。 当我生气时,我可以转过头来看看这是我的情绪。
漂浮之后,我注意到我自然而然地以较低的声音说话。 这就像从你脚下的深处说话,而不是从头脑开始说话。 所以我相信漂浮可以针对不同的人以不同的方式工作。
在漂浮期间,我的脑海里开始注意到我担心我的身体。 这些感觉开始浮出水面,我变得更加意识到它们。 这是一种自我感觉和自我检查的经验。 这非常有趣。
在我的生活中,我害怕在黑暗中独自一人,但现在,在漂浮之后,我很自在地在黑暗中独处。浮动让我完全相信自己独处,处于黑暗中。
“ZenFlo浮之道”是一个研究型的正念推广平台,基于神经科学和生物黑客技术,致力于帮助在当代社会各种挑战中生活的人们,解决身心健康方面的问题。
开启你的·正念之旅